Kliknij tutaj --> 🎐 ciąża 15 tydzień brzuch

Co dzieje się w 15. tygodniu ciąży w ciele kobiety . Dziecko aktywnie się rozwija, zmiany zachodzą w macicy. W tym okresie może rosnąć wystarczająco wolno, więc w 15 tygodniu ciąży brzuch wielu przyszłych jest raczej mały, ale macicę łatwo bada się przez jamę brzuszną. Każdy kolejny tydzień przybliża cię do momentu, w którym ujrzysz swoje dziecko. Poród już za ok. 15 tygodni, czyli za niewiele więcej niż 100 dni. Maluszek cały czas intensywnie się rozwija i zwiększa swoją wagę, a ty szykujesz się na konieczne badania. Brzuch w 25 tygodniu ciąży Im „starsza” ciąża, tym badanie jest dokładniejsze i bardziej miarodajne. Ciąża bliźniacza potwierdzona może zostać w USG, kiedy mija jej 6. tydzień . Wówczas bowiem widoczna staje się czynność serca płodu i można już precyzyjnie ustalić liczbę bijących serc i tym samym – liczbę płodów obecnych w macicy. Ciąża, jak zapewne wiesz, trwa 9 miesięcy, ale lekarze operują także tygodniami lub trymestrami. 14 tydzień ciąży to początek 4 miesiąca ciąży i 2 trymestru ciąży. To 12 tydzień życia dziecka. Brzuch w 14. tygodniu ciąży – zmiany w Twoim ciele. Niektóre kobiety uważają, że już w 14. tygodniu ciąży, ruchy płodu są Dziecko mierzy około 14 -15 cm, a w pozycji wyprostowanej nawet ok. 25 cm. Waga dziecka pod koniec 18. tygodnia waha się od 190 do ok. 200 gramów. Dziecko nadal intensywnie gromadzi pod skórą tkankę tłuszczową, ma delikatną skórę, pokrytą ochronnym meszkiem. Ciąża 18. tydzień – objawy, plamienia Site De Rencontre Belge Gratuit Et Serieux. Czy ból podbrzusza w 5. tygodniu ciąży to normalny objaw? W większości przypadków tak – lekkie bóle podbrzusza w 5. tygodniu ciąży, przypominające dolegliwości typowe dla miesiączki wynikają z przemian, jakie zachodzą w kobiecym organizmie. Kiedy należy je skonsultować z lekarzem? Podpowiadamy. Spis treści: 1. 5. tydzień ciąży – bóle brzucha – jedną z możliwych przyczyn są dolegliwości gastryczne 2. 5. tydzień ciąży – ból podbrzusza może świadczyć o tzw. krwawieniu implantacyjnym 3. Skurcze w 5. tygodniu ciąży są związane z rozciąganiem się macicy 4. 5. tydzień ciąży – bóle brzucha – kiedy mogą być niebezpieczne? 5. 5. tydzień – bóle podbrzusza a poronienie 6. 5 tydzień ciąży – brak bólu brzucha a poronienie 7. 5. tydzień – ból podbrzusza a przedwczesne odklejenie się łożyska 8. 5. – ból podbrzusza a stan przedrzucawkowy 9. Ból brzucha 5 tc a problemy zdrowotne 5. tydzień ciąży – bóle brzucha – jedną z możliwych przyczyn są dolegliwości gastryczne Ból podbrzusza w 5 tygodniu ciąży najczęściej nie oznacza niebezpieczeństwa, lecz wynika ze zmian zachodzących w kobiecym organizmie. Możliwe przyczyny lekkiego bólu podbrzusza w 5 tygodniu ciąży to zwiększona produkcja hormonów płciowych i co za tym idzie, spowolnienie procesów trawiennych oraz nasilenie dolegliwości gastrycznych [1]. Objawy przypominające kłucie w 5. tygodniu ciąży mogą wynikać z zaparć, nadmiernych gazów i wzdęć. 5. tydzień ciąży – ból podbrzusza może świadczyć o tzw. krwawieniu implantacyjnym Bóle podbrzusza w 5 tyg. ciąży, którym towarzyszy niewielkie plamienie to jedna ze wczesnych oznak ciąży, mianowicie – krwawienia implantacyjnego. Ciężarna może odczuwać wtedy dolegliwości przypominające okres, włącznie z tkliwością piersi i drażliwością [2]. Wiele kobiet mówi o tym, że odczuwało w 5 tc ból brzucha jak na okres. W odróżnieniu jednak od miesiączki czas trwania krwawienia implantacyjnego jest krótszy, trwa ono maksymalnie do 2 dni, jest także mniej obfite. Zobacz również: Ciąża po 35 roku życia: jakie badania, na co uważać, jak się przygotować? Skurcze w 5. tygodniu ciąży są związane z rozciąganiem się macicy Bolesne skurcze macicy w 5. tygodniu ciąży wynikają ze zmian w postaci stopniowego rozciągania narządu wraz z podtrzymującymi go więzadłami. Masa macicy przed ciążą wynosi około 70 g, tymczasem w ciągu 9 miesięcy powiększa się ona niemal 15-krotnie [3]. Zobacz również: Ból w piersiach przed okresem a ciąża – czy da się rozróżnić te stany? 5. tydzień ciąży – bóle brzucha – kiedy mogą być niebezpieczne? O ile lekkie bóle podbrzusza w 5. tygodniu ciąży to całkowicie normalny objaw, o tyle silny ból brzucha w 5. tygodniu powinien skłonić do konsultacji z lekarzem. W szczególności, jeśli poza bólem brzucha w piątym tygodniu ciąży pojawiają się także dodatkowe niepokojące objawy. 5. tydzień – bóle podbrzusza a poronienie Bolesne skurcze podbrzusza w 5 tygodniu ciąży, którym towarzyszy krwawienie lub osłabienie symptomów typowych ciąży, powinny skłonić ciężarna do jak najszybszej wizyty u lekarza. Taka sytuacja może bowiem świadczyć o poronieniu na wczesnym etapie ciąży [4]. 5 tydzień ciąży – brak bólu brzucha a poronienie Na początkowych etapach ciąży należy zachować czujność także wtedy, gdy doszło do wystąpienia krwawienia z dróg rodnych i nagle dolegliwości ciążowe uległy osłabieniu. Tego typu objawy wskazują, podobnie jak przypadek opisany powyżej, na poronienie [4]. 5. tydzień – ból podbrzusza a przedwczesne odklejenie się łożyska Skurcze podbrzusza w 5 tygodniu ciąży powinny wzbudzać niepokój także wtedy, kiedy bolesnym dolegliwościom towarzyszy krwawienie z dróg rodnych oraz zmniejszenie aktywności dziecka. Takie objawy mogą świadczyć o przedwczesnym odklejeniu się łożyska – powikłanie zalicza się do stanów nagłych w położnictwie [5]. 5. – ból podbrzusza a stan przedrzucawkowy Silny ból w podbrzuszu w 5 tygodniu ciąży może świadczyć także o niebezpieczeństwie dla życia matki i dziecka w postaci stanu przedrzucawkowego [6]. Gdy ciśnienie krwi wynosi powyżej 140/90 mm Hg i u ciężarnej stwierdzono białkomocz, konieczna jest interwencja lekarza. Ból brzucha 5 tc a problemy zdrowotne Inne zagrożenie, o którym mogą świadczyć bardzo bolesne skurcze w 5 tyg. ciąży to zapalenie wyrostka, zatrucie pokarmowe, zapalenie trzustki lub kolka nerkowa [7]. Wszystkie z nich wymagają postawienia rozpoznania i wdrożenia odpowiedniego leczenia, ponieważ zbagatelizowane, mogą przyczynić się do rozwoju przewlekłego stanu zapalnego, a także uszkodzenia narządów. Podsumowując, odpowiedź na pytanie, czy w 5 tygodniu ciąży boli brzuch, brzmi: tak. Wiele ciężarnych odczuwa lekki ból brzucha w 5 tyg. ciąży i jest to całkowicie normalny objaw wynikający ze zmian, jakie zachodzą w kobiecym organizmie oraz krwawienia implantacyjnego. Niektóre kobiety określają dolegliwości jako kłucie lub skurcze, inne nazywają je bólami miesiączkowymi 5. tygodniu ciąży, ze względu na podobieństwo objawów. Jeśli ból jest na tyle silny, że utrudnia codzienne funkcjonowanie lub poza nim wystąpiły także inne niepokojące symptomy, niezbędna jest wizyta u lekarza. Specjalista zidentyfikuje przyczyny bolesnych dolegliwości i zaproponuje odpowiednie dla danego przypadku postępowanie. Źródła: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Data publikacji: 29/05/2022, Data aktualizacji: 31/05/2022 Od 15. tygodnia ciąży dziecko systematycznie zaczyna ssać kciuk. Płód jest już na tyle duży, że ciąża zaczyna być widoczna dla osób postronnych. Dziecko wyczuwa już nastrój matki. Zobacz, jak w 15. tygodniu ciąży rozwija się Twoje dziecko. Spis treści: Rozwój płodu w 15. tygodniu ciąży Co można dostrzec na USG w 15. tygodniu ciąży? Samopoczucie kobiet Pamiętaj o zdrowym stylu życia Rozwój płodu w 15. tygodniu ciąży 15. tydzień ciąży to czas, gdy niemal cała powierzchnia ciała płodu jest wrażliwa na dotyk. Nie dotyczy to górnej i bocznej części głowy. Chroni to dziecko podczas porodu przed silnym odczuwaniem ucisku. Zauważa się też reakcję dziecka na zmiany ciśnienia wód płodowych, pod wpływem których płód zwija się i obraca. W 15. tygodniu ciąży badacze dostrzegają także istotną aktywność mózgową u dziecka. Jego płuca wypełnione są płynem, ale można zaobserwować już na tym etapie ruchy oddechowe. Na tym poziomie rozwoju płodu łożysko odpowiada za regulację poszczególnych funkcji życiowych, opartych jeszcze o narządy mamy. W przyszłości, gdy dziecko przyjdzie na świat, zostaną one przekazane jego płucom, nerkom, jelitom oraz gruczołom dokrewnym. W 15. tygodniu ciąży niemal wszystkie kości dziecka są zmineralizowane. Gruczoły dokrewne – tarczyca i trzustka – intensywnie pracują. Przez przezroczystą i cienką skórę płodu można dostrzec bijące serce, a także naczynia krwionośne. Dziecko rośnie, jednak wolniej przybiera na wadze. Mierzy ponad 10 centymetrów oraz waży około 70 gramów. Jego nogi stają się dłuższe od rąk. Dziecku zaczynają rosnąć włosy. W 15. tygodniu ciąży w dole pleców i na pośladkach zaczyna pojawiać się brązowa tkanka tłuszczowa, charakterystyczna dla życia płodowego. Zaczynają formować się kubki smakowe dziecka, które w pełni ukształtują się około 20. tygodnia ciąży. Dzięki nim dziecko może wyczuwać zmieniający się smak wód. Co można dostrzec na USG w 15. tygodniu ciąży? 15. tydzień ciąży to czas, gdy na USG można zaobserwować, jak płód zaciska dłonie w pięści. Na USG dostrzeżesz ruchy dziecka, a także zobaczysz, jak się przeciąga, a w zależności od możliwości sprzętu widać, jak robi różne miny. Ruchy dziecka są bardziej intensywne, choć mama raczej jeszcze ich nie wyczuwa. Lekarz może spróbować dostrzec płeć Twojego dziecka, ale pamiętaj, że czas na ostateczne potwierdzenie płci przyjdzie w kolejnych tygodniach. Od 15. tygodnia ciąży możesz już wykonać nieinwazyjne badanie prenatalne, tak zwany test potrójny, który ma na celu wykrycie ryzyka wystąpienia u płodu wad, na przykład zespołu Downa czy też zespołu Edwardsa. Takie badanie opiera się na pobraniu od kobiety krwi w niewielkiej ilości i analizie biochemicznej próbki i nie jest rutynowo stosowane; zalecane jest między innymi w sytuacji, gdy z jakiegoś powodu do 14. tygodnia ciąży nie wykonano testu PAPP-A. W 15. tygodniu na USG 3D można zobaczyć strukturę powierzchniową, twarzoczaszkę oraz ocenić budowę kończyn i serca. Samopoczucie kobiety W 15. tygodniu ciąży brzuch kobiety zaczyna się zaokrąglać. Na tym etapie rozwoju możesz ręką wyczuć swoją rosnącą macicę. Wystarczy, że na brzuchu pomiędzy spojeniem łonowym a pępkiem położysz rękę. Jeżeli wyczujesz twardą wypukłość, to będzie to Twoja macica. W 15. tygodniu ciąży na Twoich piersiach mogą pojawić się widoczne naczynia żylne. Wskutek działania estrogenu poszerzają się one, przez co na tej części ciała można dostrzec ich sploty. Mogą zacząć pojawiać się rozstępy, które możesz zmniejszyć, stosując odpowiednie kremy czy balsamy. Jednakże obecność rozstępów w ciąży jest uwarunkowana przede wszystkim genami, dlatego czasem stosowanie preparatów przeciwko nim może nie być skuteczne. Możesz także zauważyć zwiększony apetyt. Twój organizm potrzebuje teraz jeszcze więcej witamin i kalorii, by dziecko mogło zdrowo rosnąć. W Twojej pochwie pojawia się więcej wydzieliny, której celem jest między innymi ochrona rozwijającego się płodu przed zakażeniami. Twoja pochwa jest też lepiej ukrwiona, a srom może być nieco obrzęknięty, co wynika z toczących się właśnie w Twoim organizmie zmian hormonalnych. Na tym etapie ciąży dziecko potrafi wyczuwać już nastrój matki, dlatego teraz tym bardziej dbaj o swoje samopoczucie i o to, by się nie stresować. W tym czasie możesz odczuwać większe libido, bezsenność, a także poprawę kondycji włosów oraz paznokci. Pamiętaj o zdrowym stylu życia Niezależnie od tego, który to miesiąc ciąży, powinnaś dbać o swój stan zdrowia. Odżywiaj się zdrowo. Niech Twoja dieta będzie zrównoważona. Pij regularnie wodę. Nie zapominaj także o kwasie foliowym i witaminie D w ciąży . Znajdziesz je w suplemencie diety MamaDHA Premium+. Ciąża to czas, gdy kobieta oczekuje na przyjście na świat swojego dziecka. To okres szczególny, pełen emocjonalnych chwil, trudów, trosk, ale też radości. Warto zachować ten czas w pamięci. Dbaj o siebie przez całą ciążę, a także przed planowanym zajściem w ciążę. Na podstawie: Kate Marple, 15 weeks pregnant, (dostęp: Ewelina Stefanowicz, Suplementacja witaminy D u kobiet w ciąży, (dostęp: Zofia Kończewska-Murdzek, Maria Murdzek-Wierzbicka, Rozwój dziecka w łonie matki, „Kwartalnik Naukowy Fides et Ratio” 29, 2017, nr 1. W piętnastym tygodniu ciąży dziecko nadal intensywnie rośnie. Pod koniec 15 tygodnia ciąży osiągnie długość około 10 cm i wagę 70 gramów. Znacznie bardziej wzrasta tułów i kończyny, nóżki stają się nieznacznie dłuższe od rączek. Skóra dziecka jest bardzo cienka i widać prześwitujące przez nią naczynia krwionośne, całe ciało pokryte jest meszkiem płodowym, zwanym lanugo, który z czasem zaniknie. Zobacz film: "Jak dbać o siebie w czasie ciąży?" spis treści 1. Zmiany w organizmie w 15 tygodniu ciąży 2. Proces ciąży w 15 tygodniu 3. Jak w 15 tygodniu ciąży rozwija się dziecko? 4. Nawiązywanie więzi z dzieckiem rozwiń 1. Zmiany w organizmie w 15 tygodniu ciąży W 15 tygodniu ciąży dziecko cały czas intensywnie się porusza, ćwiczy odruch ssania i połykania. Wszystkie narządy podjęły już swoje funkcje i przygotowują się przez cały ten czas do życia po porodzie. Dziecko potrafi zaciskać palce w pięść, posiada również paznokcie u rączek i nóżek. Ciało dziecka powoli nabiera właściwych proporcji – nóżki zaczynają być dłuższe od rączek, a długość głowy staje się mniejsza od długości reszty ciała. Prawie wszystkie kości są już skostniałe, gdyby wykonać zdjęcie RTG brzucha w 15 tygodniu ciąży, to widać by było już niemal kompletny szkielet małego człowieczka! Mocne kości i coraz lepiej rozwinięte mięśnie przy jednocześnie jeszcze relatywnie dużej przestrzeni do „pływania” sprawiają, że będziesz czuć coraz wyraźniejsze ruchy dziecka. Jednocześnie skóra dziecka jest bardzo cienka, tak cienka, że wręcz przezroczysta. Oczywiście w macicy nie ma źródła światła i z owej przezroczystości nie można uczynić pożytku, jeśli jednak cudownym sposobem znalazłabyś się przez chwilę w swojej macicy z wodoodporną latarką, mogłabyś obserwować większość funkcjonujących narządów swojego dziecka przez półprzezroczystą skórę. PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem: Podwyższone granulocyty - 15 tydzień ciąży - odpowiada lek. Agnieszka Barchnicka Femibion a 15 tydzień ciąży - odpowiada dr n. med. Jacek Tulimowski Pęcherzyk ciążowy ma 15 mm - który to tydzień? - odpowiada dr n. med. Anna Wilczyńska Wszystkie odpowiedzi lekarzy Tabela. Szacowane, średnie wymiary płodu w 15 tygodniu. Objaśnienia skrótów przedstawionych w tabeli znajdziesz w artykule Biometryczne wymiary płodu. Wymiar (mm)Średnia5 centyl95 centylCRL10082118BPD312438OFD383343HC11098122AC9181101FL171420Masa (g)706080 2. Proces ciąży w 15 tygodniu Ciężarna macica stale się powiększa i mniej więcej w tym czasie wysokość dna macicy osiągnie połowę odległości między pępkiem, a spojeniem łonowym. Jest ona wyraźnie wyczuwalna ręką. Jeśli jeszcze jej nie umiejscowiłaś w brzuchu – połóż się wygodnie, rozluźnij powłoki brzuszne i poszukaj twardej wypukłości pod skórą brzucha nad łonem, a pod pępkiem. Wielkość brzucha w 15 tygodniu ciąży jest jeszcze nieznaczna, choć jest on już wyraźnie zaokrąglony. Będziesz odczuwać wyraźnie mocniejsze i niekiedy nieco szybsze bicie serca. Jeżeli jest regularne, to nie jest powodem do niepokoju. Spowodowane jest to tym, że w ciąży wzrasta objętość krwi krążącej. Jest to niezbędne, by organizm mógł zaspokoić potrzeby kobiety i jej rozwijającego się płodu. W tym okresie wyraźnie zwiększy ci się apetyt, a jednocześnie, na skutek zmian hormonalnych, rozluźnią mięśnie wpustu żołądka, co spowoduje, że możesz odczuwać nieprzyjemną zgagę i pieczenie w klatce piersiowej po obfitych posiłkach. Pojawiać się będą również wzdęcia, które mogą być potęgowane przez twój wilczy apetyt i związane z nim połykanie powietrza pomiędzy posiłkami. Dodatkowo podwyższony poziom progesteronu powoduje rozluźnienie jelit i gorsze przesuwanie gazów i treści pokarmowej. Musisz zwrócić uwagę, by jeść możliwe często w małych ilościach, unikać potraw tłustych, napojów kofeinowych i gazowanych, mocno przyprawionych ostrych potraw, słonych przekąsek, słodyczy. Jedz dużo warzyw, jako przekąskę używaj świeżych lub suszonych owoców. Poproś męża o delikatny masaż brzucha, który ułatwi przesuwanie treści pokarmowej. U niektórych kobiet na tym etapie będą pojawiać się żylaki kończyn dolnych. Unikaj wykonywania pracy w pozycji stojącej, staraj się odpoczywać, leżąc na lewym boku – wtedy macica w mniejszym stopniu uciska żyłę wrotną – naczynie, którym krew wraca z nóg do serca – i poprawia się cyrkulacja krwi w nogach. Na tym etapie ciąży możesz mieć pierwsze problemy ze spaniem. Bezsenność w ciąży ma wiele przyczyn. W ciąży możesz być bardziej nerwowa, doświadczać huśtawki nastrojów, ale przede wszystkim rosnący brzuch będzie utrudniał znalezienie wygodnej pozycji do snu, a pęcherz będzie domagał się częstych wizyt w toalecie, również w nocy. Zmiany hormonalne spowodują też obfitsze niż zwykle wydzielanie w całym ciele – będziesz produkować więcej śliny, co może powodować nieprzyjemny zapach z ust, możesz mieć katar i zapchany nos. Piętnasty tydzień ciąży to czas kolejnych objawów cielesnych (123RF) Pojawi się też większa ilość wydzieliny z pochwy – zadbaj o możliwie dobrą higienę okolic intymnych. Jeśli wydzielina zacznie nieprzyjemnie pachnąć lub przyjmie żywy kolor – udaj się niezwłocznie do lekarza, jest to objaw infekcji bakteryjnej, którą trzeba możliwie szybko zwalczyć. 3. Jak w 15 tygodniu ciąży rozwija się dziecko? Badanie USG w 15 tygodniu ciąży zazwyczaj umożliwia poznanie płci dziecka. Aby jednak lekarz mógł stwierdzić płeć, musi ono być położone w odpowiedni sposób podczas badania, tak by możliwe było zobrazowanie narządów płciowych. Na tym etapie częściej potwierdza się płeć chłopców niż dziewczynek, ze względu na łatwiejsze zobrazowanie prącia w badaniu USG. Istnieje również wiele mądrości ludowych, na podstawie których można pokusić się o określenie płci dziecka, jeśli jest ona jeszcze niemożliwa do zobrazowania za pomocą USG, co przedstawia tabela: Tabela. Jak nasze babcie zgadywały płeć dziecka. | | Chłopiec | Dziewczynka | | Nudności | brak nudności | występują nudności i wymioty | | Apetyt na | nabiał i mięso | słodycze | | Tętno dziecka | poniżej 140 | powyżej 140 | | Kształt brzucha | okrągły i spiczasty | Pociągły i płaski | Jak widać dolegliwośći i kształt brzucha w 15 tygodniu ciąży mógł podpowiedzieć przyszłym rodzicom, jakiej płci będzie dziecko. Zasady te należy oczywiście traktować z przymrużeniem oka, w kategorii „mądrości ludowej”. 4. Nawiązywanie więzi z dzieckiem 15 tydzień to dobry moment, aby zacząć nawiązywać kontakt i pogłębiać macierzyńską więź ze swoim dzieckiem. Mniej więcej w tym okresie zaczyna ono słyszeć pierwsze dźwięki. Kości ucha przewodzące dźwięki są już uformowane, a w mózgu intensywnie rozwija się obszar związany ze słyszeniem. Dziecko nie jest jeszcze w stanie rozpoznawać mowy, ale coś już może usłyszeć! Dziecko reaguje również na dotykanie i uciskanie brzucha. Nawiązywanie więzi z dzieckiem na tym etapie jest szczególnie ważne, jeśli to twoja pierwsza ciąża i nie jesteś do końca psychicznie gotowa na dziecko. Nie udowodniono wprawdzie, by taki wczesny kontakt wpływał na dziecko, na pewno jednak wpływa dobrze na matkę i jej stosunek do dzidziusia. Najprostszym sposobem nawiązywania kontaktu z dzieckiem jest mówienie do niego przy jednoczesnym delikatnym masowaniu brzucha. Cudownie jest poczuć, kiedy dziecko po raz pierwszy odpowie wyczuwalnym ruchem na twój dotyk, emocje i głos. Z czasem możesz zacząć czytać dziecku bajki oraz puszczać mu spokojną muzykę. Dziecko nie rozumie oczywiście słów, ale z czasem będzie rozumieć emocje, nauczy się rozpoznawać głos matki, a ty wyrobisz sobie korzystny nawyk mówienia do dziecka i czytania mu książek. Nie pozwól, by jedynymi dźwiękami doświadczanymi przez malca było bicie serca i odgłosy perystaltyki jelit. Spróbuj również wyobrażać sobie swoje dziecko w macicy, jak się porusza, uśmiecha, jak reaguje na twoje emocje i słowa. Takie projekcje pozwolą ci łatwiej dostosować się do nowej roli – matki. polecamy 15 tydzień ciąży to 13 tydzień życia dziecka — trwa 4 miesiąc ciąży i drugi trymestr. Podczas tego tygodnia płód intensywnie rośnie. Zmieniają się jego proporcje: głowa robi się mniejsza w stosunku do tułowia, wydłużają się wreszcie dolne kończyny. Dziecko intensywnie się porusza, trenując mięśnie i przygotowując je do podjęcia przyszłych funkcji. Niemal cała powierzchnia ciała płodu reaguje już na bodźce, stopniowo rozwijają się poszczególne zmysły. W 15 tygodniu ciąży niektóre przyszłe mamy mogą już poczuć ruchy płodu. Dlatego zobacz, jakie objawy są charakterystyczne dla tego czasu i jak radzić sobie z typowymi dolegliwościami. Sprawdź też, jak dbać o skórę ciąży i które zabiegi kosmetyczne są w pełni bezpieczne, a których lepiej jest unikać. Jak rozwija się płód w 15 tygodniu ciąży? Jak wygląda płód w 15 tygodniu ciąży? Objawy w 15 tygodniu ciąży Przebarwienia w ciąży: jak dbać o skórę? Rozstępy w ciąży: jak dbać o skórę? Inne problemy skórne w ciąży Zabiegi kosmetyczne w trakcie ciąży: które są bezpieczne, a z których lepiej zrezygnować? Jak rozwija się płód w 15 tygodniu ciąży? 15 tydzień ciąży to 13 tydzień życia płodu. Trwa 4 miesiąc ciąży i drugi trymestr. W tym tygodniu nie zachodzą żadne poważne zmiany, natomiast ma miejsce intensywny wzrost tułowia, dzięki któremu głowa płodu powoli uzyskuje odpowiednie proporcje. Znacznie dłuższe są już także kończyny dolne, które rozwijają się nieco później od kończyn górnych — te osiągnęły już swoją docelową długość. Stopniowo zaczynają zmieniać się rysy twarzy, ponieważ oczy zbliżają się coraz bardziej ku przodowi, a uszy przesuwają się nieco do góry. Cały czas prostuje się głowa, a szyja jest już dobrze ukształtowana. Na podstawie zewnętrznych narządów płciowych można rozpoznać płeć dziecka. Już niedługo w jajnikach płodów żeńskich zaczną powstawać pęcherzyki pierwotne z komórkami jajowymi. Płód stopniowo zaczyna pokrywać się meszkiem włosowym, czyli lanugo — proces ten będzie trwał aż do 20 tygodnia ciąży, kiedy pokryje się nim cały. Jednocześnie trwa powstawanie skóry właściwej, a w naskórku wydzielana jest już melanina, czyli substancja odpowiadająca za pigmentację1. Kości coraz szybciej twardnieją i zdolne są do gromadzenia rosnącej ilości wapnia — dlatego przy badaniu radiologicznym płodu na tym etapie można by już uwidocznić cały szkielet2. W dalszym ciągu rozwija się również szpik kostny. Pomimo twardnienia, kości nadal będą stosunkowo elastyczne aż do porodu, co pomoże dziecku w przejściu przez miednicę, a potem pochwę3. W 15 tygodniu ciąży płód intensywnie się porusza Jego aktywność staje się stopniowo nie tylko coraz większa, ale też bardziej celowa, zorganizowana i obejmująca konkretne grupy mięśniowe. Można użyć w stosunku do niej określenia „trening mięśniowy” — dzięki niemu płód zdobywa i ćwiczy umiejętności potrzebne w przyszłości. Od ok. 14 tygodnia ciąży funkcjonują już mięśnie niezbędne do ssania, oddychania, artykulacji czy chwytania i niemal od początku podlegają takiemu treningowi. Płód może kopać, ruszać palcami, zginać i obracać kończyny czy nawet ściągać brwi. Mniej więcej w tym samym czasie możemy zaobserwować też spontaniczne podnoszenie górnej wargi, będące zaczątkiem późniejszego odruchu ssania. Co ciekawe, dzięki ukształtowanym już w 3 miesiącu ciąży strunom głosowym, dziecko może płakać jeszcze przed narodzeniem — udowodnił to eksperyment polegający na wstrzyknięciu do pęcherza płodowego bańki powietrza. W 15 tygodniu ciąży mają też miejsce pierwsze spontaniczne ruchy przypominające oddychanie, podczas których następuje skurcz klatki piersiowej4. Około 14-15 tygodnia ciąży niemal całe ciało płodu jest już wrażliwe na dotyk Poza czubkiem głowy i jej bokami, co ma zapewnić mu bardziej komfortowe przyjście na świat. Płód może też mieć już swoją ulubioną pozycję; chociaż ucisk na brzuch czy jego dotykanie nie są dla niego niebezpieczne lub nieprzyjemne, może reagować na nie intensywnymi ruchami5. Między 15 a 18 tygodniem ciąży wieloródki mogą już poczuć ruchy dziecka; pozostałe kobiety muszą na to poczekać mniej więcej do 18 tygodnia6. 1. prof. dr hab. Grzegorz H. Bręborowicz Położnictwo i ginekologia tom I, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Hieronim Bartel, Embriologia: podręcznik dla studentów, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa 2012 2. Abrahams Peter, Ciąża. Wszystko, co trzeba wiedzieć od poczęcia do porodu, Świat Książki, Warszawa 2009 3. Dr Anderson John, Dr Boogert Tom, Dr Greg Kesby, O’Connor Janette, Dr Robertson Robert, Dr Scott Fergus, Kalendarz mojej ciąży, wydawnictwo Feeria 4, 5. Kornas-Biela Dorota, Prenatalny rozwój dziecka, 6. prof. dr hab. Grzegorz H. Bręborowicz Położnictwo i ginekologia tom I, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich Jak wygląda płód w 15 tygodniu ciąży? W 15 tygodniu ciąży płód mierzy mniej więcej 10 cm (CRL) i waży około 70 gramów. Jego długość stopy (FL) wynosi ok. 12 mm7. Pamiętajmy jednak, że tempo wzrostu i nabierania masy jest kwestią indywidualną. Największą zmianą zachodzącą w ciągu ostatnich dni jest zwiększenie rozmiaru całego ciała w stosunku do głowy płodu — głowa stanowi już nieco mniej niż 1/3 całej jego wielkości. Jest też znacznie bardziej wyprostowana, dzięki dobrze ukształtowanej szyi. Zauważalnie dłuższe są kończyny dolne, coraz lepiej widoczne są zaczątki paznokci na paluchach8. Przez bardzo cienką skórę widać rozwijający się system krwionośny, jednak niektóre miejsca pokrywać już może meszek płodowy, który później przekształci się w owłosienie. Podczas badania USG często można zaobserwować, jak płód „ssie” kciuk9. 7, 8. Miller, Hanretty, Położnictwo ilustrowane, Libramed, Warszawa 2000 r. 9. Abrahams Peter, Ciąża. Wszystko, co trzeba wiedzieć od poczęcia do porodu, Świat Książki, Warszawa 2009 Objawy w 15 tygodniu ciąży 15 tydzień ciąży to czas, kiedy ustępują już mdłości i wymioty. Kobietom nie dokucza także konieczność częstego korzystania z toalety, ponieważ macica unosi się i nie uciska już pęcherza moczowego. Macica jest teraz mniej więcej wielkości melona, a jej dno można wyczuć prawie w połowie drogi między spojeniem łonowym a pępkiem. Przyszła mama może już zauważyć, że niektóre ubrania robią się za ciasne w talii. Z reguły ciężarne w tym okresie mają spory apetyt, rozpoczyna się też czas systematycznego przybierania na wadze. W II trymestrze przyrost wagi wynosi mniej więcej 5-7 kg; kobieta może się spodziewać, że co tydzień przytyje ok. 0,5 kg10. Ze względu na lepsze samopoczucie i odczuwany często przypływ energii, wiele kobiet w drugim trymestrze chętnie podejmuje współżycie seksualne. Nie ma do tego przeciwwskazań, o ile ciąża przebiega w prawidłowy sposób — nie należy obawiać się zrobienia krzywdy dziecku, ponieważ jest ono w naturalny sposób chronione i nic mu nie grozi w związku z taką aktywnością. Wzrost macicy oraz zmiany hormonalne powodujące zatrzymywanie płynów w organizmie oraz rozluźnienie ścięgien i więzadeł, a także rozrost i rozmiękczenie tkanki chrzęstnej i kostnej, stają się przyczyną częstych w drugim trymestrze dolegliwości bólowych. Mogą one dotyczyć: – podbrzusza, – stawów krzyżowo-biodrowych, – również okolic lędźwiowo-krzyżowych11. Część kobiet odczuwa również dolegliwości związane z zespołem cieśni nadgarstka, nazywanego też zespołem kanału nadgarstka. Chociaż najczęściej diagnozuje się go w trzecim trymestrze ciąży, to w przypadku wielu kobiet objawy pojawić się mogą znacznie wcześniej. W 15 tygodniu ciąży wieloródki mogą już po raz pierwszy poczuć ruchy płodu (dzieje się to najczęściej między 15 a 18 tygodniem ciąży). Są na razie bardzo delikatne, przypominają łaskotanie czy mrowienie. W przypadku kobiet, które jeszcze nie rodziły, ruchy wyczuwalne są najczęściej między 18 a 20 tygodniem ciąży12. Warto wiedzieć Zespół cieśni nadgarstka a ciąża W kanale nadgarstka przebiega nerw pośrodkowy. Ucisk na niego powodować może szereg nieprzyjemnych dolegliwości, które u kobiet ciężarnych pojawiają się częściej niż u innych. Do najczęściej występujących objawów zespołu kanału nadgarstka zaliczyć możemy: – drętwienie palców (kciuk, palec wskazujący, palec długi i palec serdeczny) i zaburzenia czucia, – ból rąk, – wypadanie przedmiotów z rąk, – także obniżenie sprawności manualnej; dotyczy zwłaszcza wykonywania czynności wymagających precyzji. Charakterystyczne jest nasilenie objawów w nocy czy budzenie się ze zdrętwiałymi dłońmi. Objawy dotyczyć mogą obu dłoni, co zdarza się często właśnie w przypadku kobiet ciężarnych. Możliwe jest również promieniowanie objawów w kierunku przedramienia. Dlaczego zespół cieśni nadgarstka często pojawia się podczas ciąży? Okazuje się, że ciąża może być czynnikiem ryzyka z wielu względów jak – ucisk nerwu pośrodkowego wynikający ze zwiększonego zatrzymywania płynów w ciele kobiety ciężarnej (szczególnie prawdopodobne u kobiet rodzących po raz pierwszy i borykających się z obrzękami), – zmiany w zakresie gospodarki hormonalnej, – również cukrzyca ciężarnych, związana ze spowolnieniem przewodzenia impulsów nerwowych. Jak można leczyć zespół cieśni nadgarstka? – Zespół cieśni nadgarstka nie jest często diagnozowany, ponieważ wiele kobiet, u których objawy nie są bardzo nasilone, nie podejmuje żadnych działań w tym celu. Warto go jednak nie lekceważyć, możliwa jest bowiem znacząca poprawa komfortu kobiety. – W trakcie ciąży stosuje się przede wszystkim usztywnienie nadgarstka przez założenie ortezy. – Innym rozwiązaniem jest odpowiednia fizykoterapia. – Wskazana jest dieta ograniczająca spożycie soli, sprzyjającej zatrzymywaniu wody w organizmie. – Również leczenie operacyjne czy blokada sterydowa stosowane są tylko w skrajnie nasilonych przypadkach. Źródło: Bręborowicz Maciej, Gruca-Stryjak Karolina, Krzyścin Mariola, Romanowski Leszek, Bręborowicz Grzegorz, Objawy zespołu kanału nadgarstka w ciąży i połogu, materiały ze strony Na początku II trymestru mogą pojawić się pewne niezbyt nasilone dolegliwości, które często nie są kojarzone z ciążą. Mowa tu o uczuciu zatkanego nosa (pomimo braku infekcji), zatykaniu się uszu, krwawieniach z nosa czy krwawieniu dziąseł. O ile objawy te nie są bardzo nasilone, nie ma powodu do niepokoju — są związane ze zwiększonym dopływem krwi do błon śluzowych. Warto unikać pomieszczeń, gdzie powietrze jest wyjątkowo suche; można też skorzystać z nawilżaczy powietrza. Innym nietypowym objawem jest tzw. pregnezja, nazywana amnezją ciążową. Temat wciąż budzi kontrowersje, ponieważ brak jest jednoznacznego potwierdzenia występowania tego zjawiska — część badań wskazuje na jego istnienie, inne wręcz przeciwnie. Zakłada się jednak, że pod wpływem „huśtawki hormonalnej” oraz dużego obciążenia organizmu i stresu, podczas II trymestru kobiety często zapominają o różnych sprawach, mają problemy z koncentracją czy wykonywaniem kilku czynności jednocześnie. Objawy te ustępują na dalszym etapie ciąży13. Włosy i paznokcie w trakcie ciąży – W czasie ciąży paznokcie rosną bardzo szybko, choć jednocześnie stają się bardziej podatne na złamania. – Widoczny jest szybszy wzrost włosów, które zarazem stają się grubsze i wyglądają bardzo zdrowo. Taka sytuacja związana jest z wydłużeniem fazy wzrostu włosów pod wpływem estrogenów. – Musimy jednak pamiętać, że po porodzie dochodzi do wypadania dużej części włosów, co jest zjawiskiem w pełni naturalnym; nie powinno budzić obaw. – Należy się również liczyć z wystąpieniem hirsutyzmu, czyli pojawieniem się włosów w miejscach, w których zwykle występują u mężczyzn np. twarz czy ręce. Jest to efektem zwiększonego poziomu androgenów. Najczęściej hirsutyzm mija po porodzie, chociaż w niektórych przypadkach niezbędna będzie depilacja. Źródło: Poradnik dla kobiet w ciąży, materiały Fundacji Szczęśliwe Macierzyństwo, Inne objawy mogące towarzyszyć kobiecie w 15 tygodniu ciąży to – objawy skórne (powstawanie przebarwień, początek tworzenia się rozstępów), – częste gazy i wzdęcia, – duszności czy zadyszka, – obrzęki nóg i dłoni, – zmęczenie i drażliwość (powinny już powoli ustępować), – także obrzmienie i tkliwość piersi, – powstawanie żylaków, – również wzrost włosów oraz paznokci. Problemy z trawieniem w II trymestrze: jak można sobie pomóc? Ustąpienie nudności, wymiotów czy wrażliwości na zapachy to dla wielu kobiet ogromna ulga. W drugim trymestrze mogą nasilić się natomiast dolegliwości ze strony układu trawiennego, które trwają przez cały okres ciąży. Jedną z nich są uporczywe zaparcia, związane ze spowolnieniem procesów trawiennych. Istnieje kilka sposobów na walkę z nimi: – wypijanie dużej ilości wody: powinny być to minimum 2 litry wody dziennie, – spożywanie produktów z dużą ilością błonnika: przyspieszy on trawienie, znajdziemy go w produktach zbożowych z pełnego ziarna, świeżych warzywach oraz owocach, – aktywność fizyczna: skutecznie pobudza perystaltykę jelit, nawet jeśli jest to tylko krótki spacer, – również środki przeczyszczające: ale tylko te przeznaczone dla kobiet w ciąży, niepodrażniające jelit. Innym problemem jest towarzysząca wielu kobietom niemal od samego początku ciąży zgaga. Oto kilka sposobów, by sobie z nią radzić: – spożywanie dość często niewielkich porcji jedzenia: zamiast dużych porcji jedzonych np. dwa razy dziennie, – unikanie dań ostrych, tłustych czy kwaśnych, – mleko lub jogurt naturalny spożywane między posiłkami pomagają w zneutralizowaniu kwasu żołądkowego, – jedzenie w jak najbardziej wyprostowanej pozycji pomoże uniknąć dodatkowego ściskania żołądka, – także spanie z wysoko ułożoną głową pomoże zniwelować występowanie nieprzyjemnych objawów w nocy. Źródło: Regan Lesley, Twoja ciąża tydzień po tygodniu, Esteri, Wrocław 2016 10, 11. Urtnowska Katarzyna, Bułatowicz Irena, Radzimińska Agnieszka, Woźniak Magdalena, Wiśniewski Jacek, Zukow Walery, Fizjologiczne zmiany w układzie ruchu ciężarnej oraz związane z tym dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowo-krzyżowego, 12. prof. dr hab. Grzegorz H. Bręborowicz Położnictwo i ginekologia tom I, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich 13. Regan Lesley, Twoja ciąża tydzień po tygodniu, Esteri, Wrocław 2016 Przebarwienia w ciąży: jak dbać o skórę? Przebarwienia ciążowe pojawiają się najczęściej w drugim trymestrze ciąży, chociaż jest to kwestią indywidualną. Tworzą się w wyniku zwiększonej pigmentacji, polegającej na odkładaniu się większej ilości melaniny — cały ten proces związany jest z działaniem hormonów, zwłaszcza estrogenów14. Jednym z pierwszych przebarwień jest to powstające wokół brodawek sutkowych. Pojawiają się one również w okolicach krocza, przyczyniają do ciemnienia pieprzyków, znamion oraz blizn. Charakterystyczna dla kobiet w ciąży jest linea nigra (kresa ciemna), czyli ciemna kreska biegnąca mniej więcej od pępka w dół brzucha — czasem pojawia się już na początku II trymestru, kiedy indziej nieco później, a u niektórych kobiet w ogóle nie jest widoczna. Przebarwienia na twarzy określamy mianem ostudy ciążowej. Ciemniejsza skóra pojawia się zwykle na policzkach, czole oraz w pobliżu grzbietu nosa. Pojawiające się w czasie ciąży przebarwienia są w pełni naturalne i nie świadczą o żadnych nieprawidłowościach. Większość z nich znika jakiś czas po porodzie. Warto wiedzieć, że przebarwienia mogą jeszcze bardziej ciemnieć pod wpływem słońca — dlatego dobrym rozwiązaniem będzie sięgnięcie po bezpieczne dla kobiet w ciąży kremy z wysokimi filtrami UV (SPF 50+). Jeśli przebarwienia stanowią dla nas duży problem estetyczny, możemy też sięgnąć po naturalne kremy rozjaśniające np. na bazie ogórków15. 14. Regan Lesley, Twoja ciąża tydzień po tygodniu, Esteri, Wrocław 2016 15. Dr n. med. Bień Agnieszka, mgr Turkosz Agnieszka, mgr Stadnicka Sabina, Kasprzak Joanna, Jamróg Magdalena, Zabiegi pielęgnacyjne i pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej, Rozstępy w ciąży: jak dbać o skórę? II trymestr to czas pojawiania się pierwszych rozstępów skórnych. Najczęściej możemy zaobserwować je na brzuchu, piersiach, pośladkach oraz udach. Na początku mają barwę sinoczerwoną, stopniowo robią się bladoróżowe. Ich tworzenie się jest wynikiem rozciągania skóry spowodowanego wzrostem macicy oraz działania hormonów powodujących naruszenie struktury włókien kolagenowych. Za sprawą wydzielanego przez korę nadnerczy kortyzolu synteza kolagenu i elastyny ulega zaburzeniu. Te odpowiadające za elastyczność skóry struktury nie są więc teraz w stanie zapewnić jej wystarczającej odporności na rozciąganie. Dodatkowo podczas ciąży ma miejsce zwiększenie wytwarzania mediatorów zapalnych, co pogłębia degradację struktur odpowiadających za elastyczność16. Rozstępy pojawiają się właściwie u każdej kobiety (dokładnie u 90% przyszłych mam17), jednak ich ilość oraz nasilenie to kwestia indywidualna, w dużej mierze warunkowana genetycznie. Nie bez znaczenia jest także wiek kobiety oraz jej tryb życia przed ciążą; młodszy wiek i aktywność fizyczna sprzyjają utrzymaniu jędrności skóry i sprawiają, że jest mniej podatna na postawanie rozstępów. Warto podkreślić, że powstawanie rozstępów jest w pełni naturalne. Nie da się całkowicie wyeliminować ich powstawania, jednak dbając o kondycję skóry, możemy obniżyć ich widoczność i sprawić, że skóra szybciej powróci do pierwotnego stanu. Pierwsze rozstępy możemy zauważyć najczęściej około 5-7 miesiąca ciąży, jednak profilaktykę przeciwko ich powstawaniu warto wdrożyć już w pierwszym trymestrze. Dobrze sprawdzają się – emolienty, czyli substancje służące do natłuszczania skóry, – również substancje nawilżające, – balsamy czy kremy zawierające witaminę E, kolagen i elastynę, – także specjalne kremy przeciwko rozstępom, – masaż miejsc podatnych na powstawanie rozstępów (poza brzuchem!) szorstką gąbką czy szczotką, w celu poprawienia krążenia. Pamiętajmy oczywiście, że wszystkie kosmetyki powinny być przeznaczone dla kobiet w ciąży i nie zawierać substancji szkodliwych dla płodu. Jeżeli przez dłuższy czas po porodzie rozstępy będą nadal bardzo widoczne, możemy skorzystać z takich metod jak ich rozjaśnianie, peelingi czy specjalne zabiegi kosmetyczne polegające na spłycaniu oraz wygładzaniu powstałych zmian. Będzie to jednak możliwe dopiero po zakończeniu karmienia piersią. Kosmetyki w ciąży: TAK NIE – specjalne kosmetyki przeznaczone dla kobiet ciężarnych – masło kakaowe – witaminy C i E – masło shea, czyli karite – kolagen i elastyna- składniki pochodzenia roślinnego takie jak wąkrotka azjatycka, ekstrakt z soi, kasztanowiec indyjski – także masło awokado – retinol – kwas salicylowy – nadtlenek benzoilu – niektóre olejki eteryczne np. szałwiowy, bergamotowy, rozmarynowy, cedrowy – fluor – amoniak – syntetyczne detergenty – triklosan, tetracykliny, kwas azelainowy – duża ilość konserwantów – także kwasy owocowe o wysokim stężeniu kwasów AHA Źródło: Poradnik dla kobiet w ciąży, materiały Fundacji Szczęśliwe Macierzyństwo, dr n. med. Bień Agnieszka, mgr Turkosz Agnieszka, mgr Stadnicka Sabina, Kasprzak Joanna, Jamróg Magdalena, Zabiegi pielęgnacyjne i pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej, 16, 17. Poradnik dla kobiet w ciąży, materiały Fundacji Szczęśliwe Macierzyństwo, Inne problemy skórne w ciąży Jednym z częstych problemów skórnych dotykających kobiety w II trymestrze ciąży jest świąd. Zazwyczaj dotyczy on skóry powiększającego się brzucha, a wśród jego przyczyn wymienić można: – zmianę pracy gruczołów odpowiadających za właściwe natłuszczenie i nawilżenie skóry (wywołaną „burzą hormonów”), – napięcie skóry na brzuchu, związane ze stopniowym zwiększaniem się jego obwodu. Pragnąc zniwelować uporczywy świąd, należy działać dwutorowo: z jednej strony wzmacniać włókna skóry, dzięki czemu nie będzie tak podatna na rozciąganie; z drugiej natomiast zadbać o jej właściwe nawilżenie. Pomocne będą naturalne tłuszcze roślinne np. masło z awokado18. Kolejnym częstym problemem jest nasilenie łojotoku i silniejsze pocenie się w czasie ciąży, związane ze zwiększoną aktywnością gruczołów. Szczególnie odczuć to mogą kobiety mające skłonności do powstawania trądziku. Warto postawić na bardzo delikatne preparaty oczyszczające skórę o lekkiej konsystencji. Pomocne będą również regularne peelingi, które pozwolą pozbyć się martwego naskórka i uzyskać odpowiedni poziom nawilżenia. Inną dolegliwością, która pojawiać się może już w I trymestrze, a w II zwykle się nasila, jest powstawanie tzw. pajączków, czyli widocznych pod skórą sieci cienkich naczyń krwionośnych. Są one wynikiem zmian w układzie krążenia oraz działania hormonów. Dla większości kobiet stwarzają głównie problem natury estetycznej — można go niwelować, stosując np. kremy na bazie mięty czy kasztanowca indyjskiego19. Warto jednak pamiętać, że „pajączki” mogą w późniejszym stadium przerodzić się w żylaki. Dobrym pomysłem będzie więc noszenie specjalnych rajstop przeciwżylakowych czy unikanie długiego przebywania w pozycji stojącej lub siedzącej. W czasie ciąży trudno do końca przewidzieć, jak zareaguje skóra — jest to w dużej mierze kwestia indywidualna. Dlatego część kobiet pod wpływem zmian hormonalnych wygląda kwitnąco, inne borykać się muszą z poważnymi problemami skórnymi. Zawsze dobrym rozwiązaniem będzie profilaktyka: zadbanie o odpowiednie nawilżenie, oczyszczenie i ujędrnienie skóry. 18, 19. Poradnik dla kobiet w ciąży, materiały Fundacji Szczęśliwe Macierzyństwo, Zabiegi kosmetyczne w trakcie ciąży: które są bezpieczne, a z których lepiej zrezygnować? W II trymestrze ciąży wiele kobiet czuje się lepiej i ma więcej energii. Dlatego warto wykorzystać ten czas do zadbania o swoje ciało, dla którego ciąża jest tak dużym obciążeniem. W tym czasie bezpiecznie stosować można wiele zabiegów kosmetycznych np.: – farbowanie włosów farbą bez amoniaku (w I trymestrze farbowanie włosów w ogóle jest niewskazane), – zabiegi upiększające paznokcie (nie istnieją dowody na ich szkodliwość dla płodu); z pewnością polecany jest manicure japoński, który nawilża i odżywia podatne na łamliwość płytki paznokci, – masaż relaksacyjny twarzy np. z użyciem olejku eterycznego; pomaga zapobiegać powstawaniu opuchlizny, redukuje stres, nawilża i ujędrnia skórę, – natryski naprzemienne (raz ciepła, raz zimna woda); mają pozytywny wpływ na układ krążenia oraz ujędrnienie skóry, – relaksujące kąpiele z olejkami eterycznymi, – także masaże (tylko te wykonywane przez profesjonalistów doświadczonych w masażu ciężarnych); redukują stres i napięcie, poprawiają stan skóry, mogą niwelować bóle mięśni, stawów i więzadeł, – stosowanie maseczek i ampułek z kwasem hialuronowym; pomogą w walce z przesuszoną skórą, – peelingi antycellulitowe; przydatne w profilaktyce rozstępów i przy ujędrnianiu skóry czy poprawie krążenia, – również maski na całe ciało; pomagają nawilżyć i ujędrnić skórę, zapobiegają powstawaniu rozstępów. Uwaga! Do wszystkich zabiegów stosujemy zawsze tylko kosmetyki przeznaczone dla kobiet w ciąży. Szczególną ostrożność należy zachować przy wyborze olejków eterycznych (najbezpieczniej będzie sięgnąć po te stworzone specjalnie z myślą o kobietach w ciąży). Polecane są cytrusowy, lawendowy, rumiankowy czy neroli. Unikać należy olejku z mięty, mirry, lauru czy bazylii. W szczególności niebezpieczne okazać się mogą olejki: szałwiowy, cedrowy, jaśminowy, jałowcowy, rozmarynowy i z bergamotki20. Jakich zabiegów kosmetycznych należy unikać w czasie ciąży? – Solarium: promieniowanie ultrafioletowe może mieć negatywny wpływ na płód, – też zabiegi kosmetyczne z wykorzystaniem fal radiowych i prądów np. jonoforeza czy galwanizacja, – depilacja ciepłym woskiem; może mieć negatywny wpływ na układ krążenia, – sauna; zwiększa ryzyko przedwczesnych skurczów macicy, – także zabiegi z wykorzystaniem promieniowania ultradźwiękowego; mogą wywołać poronienie, – zabiegi polegające na nakłuwaniu np. wykonywanie tatuażu lub makijażu permanentnego; ze względu na zwiększoną podatność na ból oraz ryzyko zakażenia, – również zabiegi polegające na rozjaśnianiu; wykazano ich negatywny wpływ na płód, – zabiegi bazujące na algach np. maseczki; oprócz intensywnego zapachu cechuje je możliwość przenikania do krwioobiegu, – kuracje przeciwtrądzikowe oraz powodujące podwyższenie ciśnienia np. drenaż21. 20, 21. Dr n. med. Bień Agnieszka, mgr Turkosz Agnieszka, mgr Stadnicka Sabina, Kasprzak Joanna, Jamróg Magdalena, Zabiegi pielęgnacyjne i pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej, Źródła: Abrahams Peter, Ciąża. Wszystko, co trzeba wiedzieć od poczęcia do porodu, Świat Książki, Warszawa 2009 Dr Anderson John, Dr Boogert Tom, Dr Greg Kesby, O’Connor Janette, Dr Robertson Robert, Dr Scott Fergus, Kalendarz mojej ciąży, wydawnictwo Feeria Dr n. med. Bień Agnieszka, mgr Turkosz Agnieszka, mgr Stadnicka Sabina, Kasprzak Joanna, Jamróg Magdalena, Zabiegi pielęgnacyjne i pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej, Bręborowicz Maciej, Gruca-Stryjak Karolina, Krzyścin Mariola, Romanowski Leszek, Bręborowicz Grzegorz, Objawy zespołu kanału nadgarstka w ciąży i połogu, materiały ze strony prof. dr hab. Grzegorz H. Bręborowicz Położnictwo i ginekologia tom I, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich Hieronim Bartel, Embriologia: podręcznik dla studentów, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa 2012 Kornas-Biela Dorota, Prenatalny rozwój dziecka, Miller, Hanretty, Położnictwo ilustrowane, Libramed, Warszawa 2000 r. Moore, Persaud, Torchia, Embriologia i wady wrodzone, Elsevier Urban&Partner Poradnik dla kobiet w ciąży, materiały Fundacji Szczęśliwe Macierzyństwo, Regan Lesley, Twoja ciąża tydzień po tygodniu, Esteri, Wrocław 2016 Urtnowska Katarzyna, Bułatowicz Irena, Radzimińska Agnieszka, Woźniak Magdalena, Wiśniewski Jacek, Zukow Walery, Fizjologiczne zmiany w układzie ruchu ciężarnej oraz związane z tym dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowo-krzyżowego, Autor: Iza „II trymestr to czas pojawiania się pierwszych rozstępów skórnych. Najczęściej możemy zaobserwować je na brzuchu, piersiach, pośladkach oraz udach.” Witam jestem w 15 tygodniu ciąży. Czasami lekko pobolewa mnie brzuch, to nie jest mocny ból i nie w podbrzuszu, lecz mniej więcej po środku brzucha, tylko dość delikatny. Wczoraj też odczowałam dość wyraźne kłucia z prawej strony brzucha. W 13 tyg byłam na usg, a tuż po świętach wielkanocnych u ginekologa prowadzącego ciaze. Z wyników krwi i usg stwierdził, że ciąża rozwija się prawidłowo. Czy te pobolewanie może być groźne? KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu Ginekologia USG ciąży Ból brzucha Ciąża Ból podbrzusza Wstyd nie zapytać - ciąża bez opryszczki Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa 82 poziom zaufania Może tak być, ponieważ macica się powiększa. O ile wykluczono patologię, to nie ma się czego obawiać 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jestem w ok. 5 tygodniu ciąży a zarodka nie ma – odpowiada Dr n. med. Anna Wilczyńska Ból podbrzusza i boków brzucha w 15 tygodniu ciąży – odpowiada Dr hab. n. med. Marek Bulsa Bóle brzucha w ciąży – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz Bóle krzyża i brzucha w 5. tygodniu ciąży – odpowiada Dr Katarzyna Lewicka Bolesne skurcze w 33. tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Marek Walczyk Co oznacza ten ból brzucha w 21 tygodniu ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Bóle brzucha w 16 tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak Dlaczego boli mnie brzuch w 22 tygodniu ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Dlaczego mam ten ból podbrzusza w 28 tygodniu ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Bóle brzucha w 5 tygodniu ciąży – odpowiada Dr n. med. Jacek Tulimowski artykuły Okres w ciąży - co oznacza krwawienie? Co robić? Okres w ciąży? To niemożliwe, choć obserwuje go u Ból podbrzusza w ciąży - etapy ciąży, oznaki poronienia, postępowanie Ból podbrzusza w ciąży to powszechna dolegliwość, 13 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Wygląd dziecka, wielkość brzucha 13 tydzień ciąży to koniec 3 miesiąca i 1 trymestr

ciąża 15 tydzień brzuch